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Além de trazer beneficio a saúde a batata yacon no suco verde dá uma doçura boa e melhora o seu sabor. Ajuda a dar uma turbinada na energia para começar o dia, principalmente para quem gosta de fazer exercício pela manhã. Faça e tome tudinho na hora.

 

Como fazer Receita de Suco Verde com Batata Yacon

 

Ingredientes:

 

• Suco de 4 laranjas
• 1 fatia de batata yacon de cerca de dois dedos
• 1 kiwi inteiro
• 3 folhas de couve
• 1 rodelinha de gengibre
• 1 colher de semente de linhaça
• 1 colher de chia

 

Modo de preparo

 

1. Reserve a chia e bata todos os outros ingredientes no liquidificador com 300 ml de água.
2. Sirva com a chia